Naturopathie à Nancy
Chaque jour est une nouvelle opportunité de prendre soin de vous.
L’accompagnement naturopathique a pour objectif principal de maintenir une santé optimale ou de relancer le processus d’auto guérison naturel du corps. Pour cela, le naturopathe utilisera des outils naturels tels que : la nutrition, la micronutrition, la phytothérapie, les fleurs de Bach et bien d’autres outils afin de vous aider à retrouver votre vitalité.
En tant que conseillère en naturopathie, tous les aspects sont pris en compte. Mes pistes de recherche portent sur la vitalité, le sommeil, la qualité d’élimination, le microbiote, l’alimentation et le corps émotionnel, …
À mon sens, santé et plaisir doivent cohabiter. Il faut garder en tête qu’aucun changement ne sera durable si vous ne prenez aucun plaisir. Mon but est de vous donner toutes les clés pour être autonome et acteur de votre propre santé.
Les piliers de la naturopathie
L’ alimentation
« Que ton alimentation soit ta première médecine. »
HIPPOCRATE
L’ activité physique
« L’exercice est la clé non seulement de la santé physique, mais aussi de la tranquilité d’esprit. »
N.MANDELA
Gestion du stress
« Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du future, concentre ton esprit sur le moment présent. »
BOUDDHA
La naturopathie pour qui ?
La naturopathie s’adresse à toutes personnes, adolescents,
adultes, séniors voulant devenir acteurs de leur vie et être accompagnés vers un mieux-être.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
Pour préserver et améliorer sa santé :
il ne faut pas attendre d’aller mal pour consulter. Nous sommes en premier lieu
: éducateur de santé, la prévention est tout aussi importante.
Renforcer son système immunitaire : booster
son immunité.
Fatigue, manque d’énergie et de motivation
Troubles digestifs : ballonnements, acidité, troubles du transit, spasmes abdominaux…
Problèmes ostéo articulaires : tendinite à répétition, arthrose, douleurs musculaires, articulaires…
Stress, anxiété, trouble du sommeil, angoisse : apaiser son mental, apprendre à gérer son stress, technique naturelle de relaxation, orientation vers des thérapies appropriées si nécessaires…
Troubles gynécologiques : SPM (syndromes pré-menstruels), aménorrhée, cycles irréguliers…
Le déroulement d’une consultation de naturopathie
Première prise de contact et prise de rendez-vous
- 0659445702
- manonnaturo.totalreset@gmail.com
-
Pour prendre rendez-vous, cliquez ici !
Première consultation de naturopathie
Je vous accueille avec grand plaisir dans mon cabinet situé à Nancy, au 10 rue Saint Thiébaut, 54000 Nancy.
L’accompagnement débute avec une première séance d’environ 1h30, où nous faisons connaissance. Cet échange se fait dans un climat de confiance et d’écoute, afin que je comprenne au mieux votre venue. Ensemble, nous allons aborder plusieurs domaines : sommeil, alimentation, gestion du stress, humeur et vitalité du moment… L’objectif de ce questionnaire est d’avoir une vision globale de votre vitalité. Les informations recueillies vont représenter le bilan d’hygiène vitale. Toutes ces informations vont me permettre d’avoir une vue globale sur votre niveau de vitalité.
Grâce à ces informations, je pourrais ensuite créer un protocole d’hygiène vitale 100% personnalisé et détaillé. Celui-ci vous sera envoyé dans les 72 heures suivant notre rendez-vous. Il constitue une base de travail, où vous retrouverez des conseils en alimentation, en phytothérapie, en aromathérapie et autres….Il pourra être enrichi au fil de nos séances.
L’objectif de nos séances et du protocole est de vous accompagner à devenir autonome. Cependant, pas de panique, même si le but est d’être le principal acteur de votre santé, je vous écoute et vous accompagne tout au long de votre chemin ! Vous n’êtes pas seul !
Suivi de consultation de naturopathie
La consultation de suivi dure entre 45 minutes à 1 heure. Nous reprenons étape par étape le protocole d’hygiène vitale personnalisé pour voir ensemble vos avancées, vos ressentis et si le protocole vous convient. En fonction de notre échange, nous pourrons l’affiner.
Une seule séance peut être envisagée, cependant mon expérience en tant que conseillère en naturopathie m’a montré que plusieurs rendez-vous sont nécessaires afin d’agir en profondeur et sur le long terme.
Si vous souhaitez une deuxième consultation de suivi, un minimum d’un mois doit séparer les deux rendez-vous. Vous pouvez à tout moment, quand vous en ressentez le besoin, prendre rendez-vous.
Accompagnement 3 mois naturopathie
Dans le but d’un suivi global et de proximité, je propose également des accompagnements de 3 mois.
L’accompagnement 3 mois de naturopathie comprend :
-une première séance d’une durée de 1h30
-le protocole d’hygiène vitale 100% personnalisé
-des fiches « conseils » que je trouverai intéressantes de vous partager pour votre accompagnement.
-2 consultations de suivi au cabinet de 45 minutes à 1 heure
-un échange par mail ou autre moyen de communication durant 3 mois
La naturopathie ne remplace pas une consultation médicale et ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
